La Zumba est une danse originaire de Colombie, qui mélange la sensualité de plusieurs danses telles que salsa, merengue, flamenco, reggaeton… et des mouvements dynamiques de fitness.
Cette activité permet de travailler le rythme cardiaque.
La séance alterne les moments cardiovasculaires et les exercices physiques sollicitant tous les muscles du corps.
Vous apprendrez également à développer votre équilibre et à coordonner vos mouvements. Les pieds, les jambes, les bras, le buste ou encore la tête : toutes les parties du corps ont un rôle à jouer.
Surcoût : 0,00 €
Lundi 19h15 - 20h15
GILBERT Audrey
Salle Gérard Philipe
Mardi 12h15 - 13h15
GILBERT Audrey
Salle Charles Pasquier
Mercredi 20h30 - 21h30
LE HENANFF Maud
Salle Charles Pasquier
Vendredi 12h15 - 13h15
GILBERT Audrey
Salle Maulévries
Quartier : Hauts de Saint-Aubin
Coordonnées :
02 41 34 35 08
79 avenue du Général Lizé
49100 ANGERS
Matériel :
Facilité d'accès :
L'entrée se trouve au 79 avenue du Général Lizé en direction des Hauts de Saint Aubin, avant l'église évangélique sur votre droite au fond du chemin. Ne pas rentrer dans l'école ou par le chemin des petites pannes.
Lundi 19h15 - 20h15
GILBERT Audrey
Salle Gérard Philipe
Quartier : Deux-Croix / Banchais / Grand Pigeon
Coordonnées :
6 rue Cul d'Anon
entrée par l'asso Espérance (derrière arbres)
49100 ANGERS
Matériel :
Facilité d'accès :
Mardi 12h15 - 13h15
GILBERT Audrey
Salle Charles Pasquier
Mercredi 20h30 - 21h30
LE HENANFF Maud
Salle Charles Pasquier
Quartier : Roseraie
Coordonnées :
02 41 44 24 77
5 Square Gaston Allard
49000 ANGERS
Matériel :
Salle de sport de 20m par 15m : 300m2
Facilité d'accès :
Vendredi 12h15 - 13h15
GILBERT Audrey
Salle Maulévries
